Päiväkirjan käyttö aloitetaan luomalla tunnukset tai kirjautumalla sisään. Tunnuksen luomista varten tarvitset käyttäjätunnuksen ja salasanan. Sähköpostia tai muita tietoja, joilla käyttäjä voitaisiin tunnistaa, ei pyydetä. On tärkeää huomata että emme pyydä sähköpostiosoitteita tunnusta luotaessa, joten emme myöskään pysty palauttamaan unohdettua salasana.
Päiväkirjaan voi myös tutustua vierailijana, jolloin käyttäjästä ei tallenneta mitään tietoja.
Päiväkirjanäkymässä voit selata kalenteria, lisätä ja muokata päiväkohtaisia merkintöjä ja tarkastella yhteenvetoa. Katseltavaa viikkoa voit vaihtaa valitsemalla viikon numeron tai painamalla ”Edellinen viikko” ja ”Seuraava viikko” -painikkeita.
Pääset lisäämään päiväkohtaisia tietoja painamalla + -ikonia. Tietoja lisätään kohta kerrallaan lomakkeella, jonka eri kohtien välillä liikutaan käyttämällä alareunan nuolia.
Tallenna päiväkohtaiset tiedot viimeisen kohdan Tallenna -painikkeella tai poistumalla lisäysnäkymästä yläkulman x -painikkeella.
Täytetyn päivän tietoja pääset muokkaamaan painamalla halutun päivän kohdalta kynäikonia. Ikonia painamalla aukeaa tietojen lisäämisvaiheesta tuttu lomake.
Päiväkirja-näkymässä voit tarkastella yhteenvetoa päiväkirjasta. Tulokset ja tavoitteet -painikkeesta pääset siirtymään näkymään, jossa esitetään lisää tietoja ja koonteja käytöstäsi.
Tulokset ja tavoitteet -näkymässä voit asettaa ja seurata tavoitteita ja verrata niitä päiväkirjaa täyttämällä kertyviin tuloksiin.
Voit asettaa tavoitteet kuukausittaiselle kannabiksen käytölle sekä siihen kuluvan rahan käytölle painamalla Tulokset ja tavoitteet -näkymässä kynäikonia. Kannabiksen käyttölle voidaan asettaa kolme eri tavoitetta: tavoite käyttökerroille, käyttögrammoille ja käyttöpäiville.
Annettujen kuukausitavoitteiden perusteella päiväkirja laskee käyttäjälle vuosi- ja viikkotavoitteet.
Jos haluat tarkempaa tietoa kaavioista, voit valita mittauspisteen kaaviolla ja nähdä lisätietoja merkinnästä.
Jos haluat tarkastella ainoastaan käyttökertoja tai -grammoja, voit piilottaa toisen kaavioista klikkaamalla tietueen nimeä.
