Testejä ja työkaluja
Kuinka paljon kannabiksen käyttö maksaa? Syötä alle arvio käyttömäärästä sekä grammahinta, niin saat arvion rahankulutuksesta ja käyttömääristä kuukausi- ja vuositasolla.
Jos sinua kiinnostaa tarkemmat tiedot liittyen kannabiksen käyttöön, kokeile sähköistä kannabispäiväkirjaa.
Annoslaskuri
Käytät vuodessa noin:
Muutossuunnitelma
Muutossuunnitelma-lomake tukee silloin, kun tavoitteena on kannabiksen käytön vähentäminen, rajoittaminen, lopettaminen tai kannabiksen haittojen vähentäminen.
CAST -seulontatesti
CAST -seulontatesti auttaa kannabiksen käytön riskitason arvioimisessa. Testin on tuottanut French Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction OFDT.
Nelikenttä
Nelikenttä on työkalu, jonka avulla voidaan arvioida sekä kannabiksen käyttöön liittyviä hyötyjä ja haittoja että käytön vähentämiseen tai lopettamiseen liittyviä hyötyjä ja haittoja, pitkällä ja lyhyellä aikavälillä.
Paperinen kannabisPäiväkirja
Kannabispäiväkirja on apuväline kannabiksen käytön seuraamiseen ja sen pohtimiseen. Päiväkirja on tehty kuvitusta myöten yhteistyössä nuorten kannabista käyttävien henkilöiden kanssa.
